Hola, soy nuevo en Reddit, mi psiquiatra me dijo que escribiera una carta de como me sentia por mi depresión. Y quiero comprartirla con desconocidos y ver sus respuestas. (No se lo que estoy asiendo espero quede bien la publicación)
Nuevo Invento: Compartiendo mi Carta sobre Depresión en Reddit
Hola, soy nuevo en Reddit y quiero compartir mi experiencia con ustedes. Mi psiquiatra me recomendó escribir una carta sobre cómo me siento en relación a mi depresión. Aunque no estoy seguro de qué estoy haciendo, espero que esta publicación sea bien recibida por la comunidad.
Un Paso Valiente
Decidí seguir el consejo de mi psiquiatra y poner en palabras lo que he estado experimentando. No ha sido fácil, pero siento que es un paso importante en mi proceso de recuperación. Compartir mis sentimientos con desconocidos en Reddit es una forma de liberarme y buscar apoyo en una comunidad en línea.
La Importancia de Hablar sobre Salud Mental
Creo firmemente en la importancia de hablar abiertamente sobre salud mental y depresión. Muchas personas luchan en silencio, y es fundamental crear espacios seguros para compartir y buscar ayuda. Espero que mi carta pueda resonar con alguien que esté pasando por una situación similar y le brinde el valor para buscar el apoyo que necesita.
En Busca de Respuestas y Conexiones
Al compartir mi carta en Reddit, busco conectarme con otras personas que puedan entender lo que estoy atravesando. Aunque somos desconocidos, hay un hilo común que nos une: la búsqueda de comprensión y apoyo. Espero que las respuestas y reacciones a mi publicación sean empáticas y me brinden nuevas perspectivas.
Un Nuevo Comienzo
Este nuevo invento de compartir mi carta en Reddit es un paso adelante en mi camino hacia la recuperación. Agradezco a mi psiquiatra por sugerir esta idea y a la comunidad de Reddit por ser un lugar donde puedo expresarme libremente. Espero que mi experiencia pueda inspirar a otros a buscar ayuda y a encontrar su propia voz en el proceso.
Hola mamá, hola papá, en caso de que me rinda y deje este mundo atras, solo quiero decirles que los amo. Creo que son muchas cosas las que me dañan pero cuando me pongo a pensar en cuales son… Me quedo en blanco, no se que pasa que no me dan las palabras para escribirlas. Escribiré estas cartas que me recomendaron mandárselas como algun tipo de diario. Pero un pensamiento que siempre me atormenta es que no soy suficiente hijo para tanta familia, lamento ser un fracaso, me duele serlo ! encerio! Que duele, pero asi son las cosas. He intentado mejorar, pero supongo que poner buena cara y una sonrisa falsa no sirve de mucho, si por dentro cada vez quiero dejarlo todo atras y simplemente dejar de existir. Cuando me entere que mama estaba embarazada me alegre mucho!.
Pensaba que con un nuevo hijo no importaria tanto si el fracasado se quitaba la vida y salia por el camino facil,. Creé varios planes para dejar esta vida, como conectarme una intravenosa en la vena desangrarme lentamente. (Tengo un recuerdo de mi operación de femur cuando me desangraba)
Todo deja de importar y al momento en el que comienzas a perder el conocimiento, ahi justo ahi llega una tranquilidad que nunca senti antes,. Me parece un hermoso recuerdo de cuando casi muero en el quirófano.
Los otros planes son mas vanales, como tomar mi coche aselerar a fondo y que paresca un accidente. Se que es mas bochornoso pero asi no quedaria como el hijo que se suicidó, sino como el hijo que sufui un accidente y son cosas que pasan, tal vez algun crellente dira (dios lo estaba llamando, pero estoy seguro que si esxiste algo como eso yo tengo asiento en primera fila en el infierno)
Otra forma es dejar la huella de un heroe entre la familia, ver una injusticia como tipo, algun abuso, un robo e interceder y morir en el acto, ya sea a golpes o por un balazo del posible asaltante, asi les dejaria a mi familia el recuerdo de algo asi como un heroe, la gente no podra jusgar a mi familia por que su hijo murio defendiendo a un inocente. En fin asi son las cosas.
Familia si algun dia leen esto espero que sea por que yo se los muestro, y no por que me haya rendido y botado esta vida a la basura. En fin si leen esto ya sea que este vivo o muerto, no importa tengan por seguro que los amó. No se por que me pasa esto pero asi es, tengo años creanme años intentando superarlo pero cada vez me esta consumiendo mas. No se cuanto tiempo mas soportare esto. Eso es todo por hoy. Adios..
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