Ustedes también sienten que lo mejor de su vida ya pasó y hagan lo que hagan jamas serán como antes?
¿Sientes que lo mejor de tu vida ya pasó? ¡No te preocupes!
En nuestros días, muchas personas sienten que lo mejor de su vida ya pasó y que, hagan lo que hagan, jamás serán como antes. Esta sensación puede ser abrumadora y difícil de superar. Sin embargo, es importante recordar que siempre hay oportunidades para reinventarse y encontrar un nuevo propósito en la vida. La motivación y la determinación son clave para superar estos momentos difíciles y salir adelante con éxito.
¿Por qué siento que lo mejor de mi vida ya pasó?
Hay varias razones por las que puedes sentir que lo mejor de tu vida ya pasó:
- Cambios significativos en la vida, como la pérdida de un ser querido, un divorcio o un cambio de carrera.
- El envejecimiento y los cambios físicos que conlleva.
- La comparación con los logros y experiencias de los demás, que pueden hacer que sientas que no estás a la altura.
- La falta de metas y objetivos claros para el futuro.
Superar la sensación de que lo mejor de tu vida ya pasó
Para superar esta sensación, es importante tomar medidas proactivas y enfocarte en el presente y el futuro. Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudarte:
- Reconoce y acepta tus emociones: Es normal sentir tristeza, nostalgia o decepción. No te juzgues por estos sentimientos y permítete experimentarlos.
- Cambia tu perspectiva: En lugar de mirar al pasado con nostalgia, enfócate en el presente y las oportunidades que te esperan en el futuro. Cultiva la gratitud por lo que tienes hoy.
- Establece metas y objetivos realistas: Define lo que quieres lograr en el corto, mediano y largo plazo. Asegúrate de que tus metas sean alcanzables y relevantes para ti.
- Prueba cosas nuevas: Explora intereses y actividades que te apasionen. No tengas miedo de salir de tu zona de confort y aprender habilidades nuevas.
- Rodeate de personas positivas: Rodéate de amigos y familiares que te apoyen y te brinden energía positiva. Evita a las personas que te hacen sentir mal contigo mismo.
Recurre a la ayuda profesional si es necesario
Si sientes que no puedes superar esta sensación por tu cuenta, no dudes en buscar la ayuda de un profesional de la salud mental. Un terapeuta o consejero puede brindarte herramientas y estrategias para manejar tus emociones y desarrollar una perspectiva más positiva de la vida.
Conclusión
No estás solo si sientes que lo mejor de tu vida ya pasó. Muchas personas experimentan esto en algún momento de su vida. Recuerda que siempre hay oportunidades para reinventarse y encontrar un nuevo propósito. Con enfoque, determinación y apoyo, puedes superar esta sensación y construir una vida plena y satisfactoria. ¡No te rindas!
Aprovecho que ando melancólico para publicar esto.
Hasta los 20 años me iba bien en el deporte. No diré cual, pero era todo un mundo, básicamente toda la gente que conocía, las actividades que realizaba, estaban siempre ligadas de alguna manera aldeporte.
El caos en mi vida comenzó a los 21 cuando tuve que dejar de hacer deporte porque me enfermé al corazón. Lo único bueno que tiene esta enfermedad es que llevo una vida normal y tengo sexo sin problemas, pero me quitó lo que más amaba en la vida: el deporte
Durante un par de años logré mantener mi físico gracias a que aún podía hacer ejercicios de intensidad más o menos alta.
El problema es que eso no iba a ser para siempre. Llego el momento en que mi cuerpo comenzó a ceder y ya no podía hacer ejercicio como antes sin poner en problemas mi corazón. Este cambio no pasó desapercibido, me dio una depresión que me hizo mierda, de la cual me costó recuperarme mucho, incluso fue la causante de que me echaran de mi carrera el 2017, con 24 años.
Comenzó la pandemia y la única weá que hice fue ir a terapia y engordar, porque necesitaba darle sentido a mi vida, nada de lo que hacía me llenaba. En ese momento yo no hacía nada, lo que era mucho peor.
Logré superar la depresion, pero quedé con unos problemas de trastornos de ansiedad horribles, y aprendí a pretender que la weá qué estoy estudiando me gusta.
La realidad es que sufro porque quiero volver a ser la persona que fui. Cómo puede ser posible que una weá tan linda y tan sana, que me hizo sentir obsesionado, que englobó todos is aspectos de mi vida me pueda hacer mierda el alma de esta manera? La única forma de que haya justicia es nacer de nuevo y que no me pase nada en esta oportunidad.
Ni me hablen de tener sexo y salir con mujeres. No son la solución. La pasas bien un sábado en la noche y después el domingo miras a la pared pensando cuanto tiempo más seguirás fingiendo que agradeces seguir vivo
Ahora si estoy terminado los estudios, y no puedo más que pensar "así es como serán el resto de mis días? Fingiendo que me gustan las cosas que hago y que por eso elegí tal carrera, tal trabajo, etc
Alguien más en mi situación, o quizás alguien que pueda aportar a este caso?
Gracias por por poner atención, quedaré atento a preguntas
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La vida no tiene sentido. Vos haces que tu vida tenga sentido.
Resumen : depende todo de vos
Si. Aunque los descarto inmediatamente. Son pensamientos infructosos, imposibles de resolver y quitan tiempo precioso de tu vida.
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Busca algo que requiera esfuerzo mental. Teóricamente usar el cerebro quema muchas calorías.
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