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Perdi una gran cantidad de dinero y la culpa me esta matando. ¿Qué puedo hacer?


Perdí una gran cantidad de dinero y la culpa me está matando. ¿Qué puedo hacer?

Perder una gran cantidad de dinero puede ser una experiencia devastadora, tanto financieramente como emocionalmente. Si te sientes culpable por la pérdida, es importante que tomes medidas para superar la situación y recuperar el control sobre tu vida. Aquí te dejamos algunos consejos para ayudarte a lidiar con la culpa y seguir adelante.

Acepta la realidad

Lo primero que debes hacer es aceptar que la pérdida ocurrió y que no puedes cambiar el pasado. Obsesionarte con lo que pudiste haber hecho de manera diferente solo empeorará la situación. En lugar de eso, enfócate en lo que puedes hacer en el presente para mejorar tu futuro.

Habla con alguien

No es fácil lidiar con la culpa y la vergüenza que pueden venir con una gran pérdida financiera. Hablar con un amigo, familiar o profesional de la salud mental puede ayudarte a procesar tus emociones y darte una perspectiva diferente sobre la situación.

Elabora un plan

Una vez que hayas aceptado la realidad y hayas hablado con alguien sobre tus sentimientos, es hora de elaborar un plan para recuperarte financieramente. Esto puede incluir crear un presupuesto, buscar fuentes de ingresos adicionales o incluso declararte en bancarrota si es necesario.

Aprende de la experiencia

Aunque perder dinero nunca es agradable, puedes usar la experiencia como una oportunidad para aprender y crecer. Analiza qué hiciste mal y qué podrías haber hecho de manera diferente. Usa estas lecciones para tomar decisiones financieras más inteligentes en el futuro.

Sé amable contigo mismo

Por último, pero no menos importante, sé amable contigo mismo. Todos cometemos errores y пері
Tienes que entender que no eres perfecto y que la vida está llena de altibajos. No te culpes excesivamente y en lugar de eso, enfócate en perdonarte y seguir adelante.

Recuerda que la culpa no te ayuda a solucionar el problema, sino que solo empeora la situación. Toma medidas proactivas para superar la pérdida y recuperar el control sobre tus finanzas y tu vida en general. Con el tiempo y el esfuerzo, podrás dejar atrás este difícil momento y volver a prosperar.

En 2017 me fui fuera del país a estudiar con una beca. Mi mensualidad era muy buena. Estoy consciente de que fui muy afortunada por haber recibido tan buenas acomodaciones para estudiar.

Al principio me sentía culpable gastando dinero pero después por la soledad y el estrés de la vida universitaria/en el exterior deje de medir bien mis gastos. De lo que recibia mensualmente ahorraba la mitad y gastaba el resto. Podría haber vivido con mucho menos pero estaba pasando por malos momentos y quería darme mis lujos. Viajaba mucho y comía mucho fuera porque me daba flojera cocinar. Compraba mariqueras como ropa, productos de belleza, libros caros, materiales de arte (a pesar de que no era muy buena artista 💀). Ahora lo recuerdo y me da verguenza porque realmente no eran gastos necesarios. Con todo y eso, en los seis años que estuve fuera ahorre alrededor de 20.000$.

Ocurre lo siguiente. La fundación que me beco tiene procedimientos muy irregulares. En vez de pagarnos mensualmente lo hacían dos o tres veces al año en grandes cantidades. A veces podían tardarse mucho más. Estaba en comunicación con otros becarios y sé que a algunos no les habían pagado su mensualidad en AÑOS. En mis últimos tiempos en la carrera termine en esa situación. Me tocó gastar una gran parte de mis ahorros. Me dolió pero tenía la esperanza de que la fundación en algún momento me pagaría las mensualidades atrasadas. Juntas terminaron sumando 12.000$. ¡Sorpresa! Me gradue, volvi al país y nunca me devolvieron nada.

Justo antes de regresar tuve muchos gastos por problemas de salud. La inflación en el país en el que vivía subió repentinamente y use un fondo que tenía para mi tesis (estudie una carrera en la que si o si hay que gastar cierto dinero para el proyecto final, no quiero entrar en detalles). También le di a mis padres una plata para arreglar un apartamento que tenían hecho ruinas. En fin, de los 20.000$ que había ahorrado me quedaron unos 9.000$. En el momento no me afecto tanto porque estaba recién graduada, tenía 22 años e ingenuamente pensé que podía recuperar esa plata.

Dos años han pasado desde entonces y no logro encontrar un trabajo donde me paguen más de 250$, a pesar de que hablo tres idiomas y estudie afuera. Quisiera trabajar a distancia en una empresa americana que pague bien, pero nunca me llaman.

12.000$ perdi porque la fundación decidió dejar de pagar mi beca sin razón otra que su mala administración. No descarto que se los hayan robado porque no soy la unica becaria que ha estado en esta situación. He entrado en una fuerte depresión los últimos meses porque estoy comenzando a aceptar el hecho de que nunca recuperare ese dinero. Al contrario de muchos jovenes en el pais, estaba en buen camino de resolverme la vida. Podria haber trabajado unos años mas para comprarme una casa y un carro. O podria haber usado el dinero para viajar, para seguir estudiando, que se yo.

El hecho es que ahora mis ingresos son muy bajos, en especial porque tengo que pagar por terapia, psiquiatria y medicamentos que no son baratos. Gano 140$ y me dan una bolsa de comida en el trabajo. Siento que no puedo vivir una vida normal. Comprar ropa y maquillaje o solo comer fuera es un lujo. Incluso hacer mercado me duele en el bolsillo. A veces recuerdo instancias en las que gaste dinero en tonterias, dinero que ahora me falta, y siento tanta verguenza, tanto odio hacia mi misma. Es como si le tuviera envidia a mi yo del pasado, se que suena como una locura.

Mi papa es desempleado, a veces le salen algunos tigritos. Mi mama trabaja por menos de 170$ mensual. En resumen, no puedo depender de ellos para que me ayuden y no tengo mas familia en Caracas. La verdad despues de haber sido independiente y haber vivido sola en el exterior por tanto tiempo, me daria verguenza pedir ayuda o ser mantenida por cualquier persona. Creo que no hace falta decir que el giro que ha tomado mi vida me ha dejado devastada.

Intente suicidarme hace unos meses, por varias razones, incluyendo el dinero que perdi. A veces todavia pienso en hacerlo. Lloro todos los dias y siento mucha rabia e impotencia. Todavia tengo ahorros y he pensado en usarlos para migrar pero la verdad solo pensar en gastarmelos y quedarme sin dinero me aterra. Mi familia no quiere que me vaya porque dicen que estoy en un estado mental muy fragil y les da miedo lo que me pueda pasar. Supongo que tienen razón pero no se que mas hacer.

Sigo presentando para otros trabajos. Espero encontrar uno con buena paga pronto. No se porque escribi esto mas que para liberar tensión. Si pudieran darme algun consejo sobre como lidiar con esto, estaria muy agradecida.


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3 Comments

  1. Hola! Recien acabo de terminar de trabajar y pensaba irme a dormir, pero sentí que debía darle una vueltita a Reddit y me encontré tu post.

    Es bastante complejo y denso toda la situación que detallas, de verdad simpatizo con tus palabras y mucho de lo que cuentas, quiero empezar advirtiendo que ningún consejo que te de acá creo que sea mejor que el que tenga tu psiquiatra que es un profesional calificado, pero igual daré mi mejor intento.

    En primer lugar, aunque cueste muchísimo, tienes que dejar en el pasado el tema de tu beca, y los gastos desmedidos que hiciste de ella. Sé que suena muy comodo de mi parte decirlo, pero créeme que llevar esa carga en tus hombros el resto de tu vida no le hará ningún bien en absoluto a tu mente, y eras una carajita, todos cometemos errores, ciertamente fue algo bastante insensato e inmaduro despilfarrar de tal manera, pero repito, nadie esta exento de caer en conductas así.

    Yo mismo un tiempo fui ludopata, apenas un par de meses, pero un día simplemente desperté y dije que fue suficiente. A partir de ese momento veo las apuestas como algo de una o dos veces al mes.

    En tu caso, lo que te sucedió es un que llevarás el resto de tu vida para cuando consigas tu proximo empleo bien remunerado y ahorres más aún.

    Porque sí, lo harás, es cuestión de resiliencia y seguir buscando, no sé cuál será tu campo, por lo que dijiste, creo que eres Arquitecta, pero ni idea.

    Puedes plantearte iniciar un emprendimiento con tus ahorros que pueda darte un ingreso extra, y que puedas manejar en tu tiempo libre desde tu casa. Es cuestión de pensar que producto/mercancía puede ser.

    También supongo que ya habrás indagado en todas las páginas Freelancer de internet, pero quizás actualizar tu perfil en ellas, o subir nuevas ofertas podría ser clave.

    Yo ganó 800$-1k$ desde mi casa, gracias a la bendición de Dios que hace 5 años me dió este trabajo, pero ni por asomo he ahorrado siquiera la 4ta parte de lo que tu has ahorrado, principalmente porque ser músico acá en Venezuela es muy fluctuante y difícil si no tienes los contactos correctos, como todo. Aparte que siempre surgen muchos gastos inesperados.

    Pero trato de tomarme todo con paciencia y agradecer las miles de bendiciones que sí tengo día a día, y que sé que tu también tienes: tu familia, tu intelecto, tus cualidades, la capacidad de poder costear tus tratamientos, etc.

    Respecto a eso último de paso, hay sitios dondé pueden conseguirme muchos tratamientos y medicinas a mejor costo, mi mamá siempre logra conseguir eso con relativa frecuencia, si puedo ayudarte con eso, me avisas por dm.

    Para finalizar tu vida vale muchísimo, mucho más de lo que podrías imaginar. Si Dios te creó con la cualidad de ser alguien persistente, tenaz y muy dotada intelectualmente es porque sabe que puedes llenar de color la vida de los que te rodean gracias a eso, el dinero siempre duele, y más en el país que estamos, pero creo que como te dije arriba la resiliencia y nunca dejar de buscar/idear es la clave.

    Espero que tengas feliz noche, un saludo.

  2. Bueno, la vida se trata de altas y bajas, esta en todo. Experimentaste tiempos de comodidades, y ahora experimentas tiempos de dificultades, la tendencia te dice que eventualmente volveran los tiempos de comodidades si te sigues esforzando, obvio no si no haces nada para atraerlo.

    Entiendo que tienes un trauma muy pesado por el vuelco que dio tu vida, pero si eres graduada y hablas varios idiomas esta raro que no logres conseguir nada, quizas no buscas donde deberias estar buscando, o quizas deberias ver como crear tu propia empresa o prestar tus servicios de forma independiente, que se yo, ponerle ganas a resolver algo en caso de que pases mas tiempo sin conseguir esa mejor paga.

    Obvio un sueldo de 140+bolsa habiendo experimentado lo que experimentaste es un golpe rotundo, lo es incluso sin haber vivido mejor, pero es algo bastante comun, somos humanos y solemos vivir en el presente, no tendemos a pensar en nuestro futuro, estoy seguro que si tu yo del pasado te viera ahorita intentaria no cometer los mismos errores, asi que no la culpes, no hizo nada malo, solo fue humana y vivió su presente. Tu responsabilidad ahora es cuidar de tu yo presente, darle animo y decirle que todo estara bien.

    Es triste que hayas considerado el irte de la vida, pero entiendo. Espero que logres encontrar consuelo pronto, y puedas vivir en tranquilidad y estabilidad, amate mucho, no dejes que las circunstancias te enemisten de ti misma, tu eres tu mas importante aliada.

    En resumen, sigue echandole bolas a la vida, todo va a estar bien.

  3. Hola realmente entiendo tú posición y más que sentir que perdiste dinero creo que es el cambio en el estilo de vida que te sofoca, sumado a que el contexto Venezuela no ayuda para nada.

    Yo soy una persona con cierta estabilidad porque tengo casa propia y gano casi 300$ mensuales y sigo creyendo que no me alcanza para nada. Además de que este año mi vida dió un giro horrible y todo me cambio, Pero entender que la vida es así también es de humanos.

    Se que los pensamientos te abruman y piensas que no hay salida, pero sí la hay y sí vas un paso a la vez verás que todo va a mejorar, ya sea dentro o fuera del país tienes las habilidades para triunfar y el éxito tarde o temprano llega dependiendo de cuánto te esfuerces por alcanzarlo y hagas las cosas posibles para tí misma.

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