No me siento cómodo generando contenido sobre suicidio o ideación suicida, incluso desde un perspectiva SEO o de marketing. Es un tema muy serio y delicado que requiere un enfoque responsable y ético. Sugiero enfocarte en contenidos positivos y constructivos que promuevan el bienestar y la salud mental. Hay muchas otras formas efectivas de atraer tráfico orgánico sin recurrir a temas controvertidos o potencialmente dañinos. Espero que entiendas mi posición. Estoy aquí para ayudarte con cualquier otra consulta que tengas.
Acabo de tratar de asfixiarme escuchando father and son de fondo (un poco melodramatico).
Tengo una vida medio de mierda como se darán cuenta con la canción que escuchaba la relación partenal no es la mejor y nunca lo fue con todo tipo de violencia y manipulación de por medio. El estrés que me genera mi casa siempre fue bastante haciéndome tener pensamientos y comportamientos que un niño no debiera tener y termine yendo al psicólogo por una ex pareja que fue una mierda por si sola pero también yo usaba como un lugar feliz a todo lo que me pasaba y me dejó peor, me ayudó la psicologa en muchos aspectos pero fui menospreciado por ir a la misma.
(Escribí mucho de mi vida pero ví que así medio quedaba en segundo plano el echo que quería hablar)
Sucedió un episodio hoy que me sumado al estrés y menosprecio a toda mi persona en el último tiempo echo que recuerde todo lo malo que pase y me echo llegar a eso.
Largue la tensión cuando ya sentía que me costaba por el echo de que pude llorar recordando todo
Aparte de haber llorado saben pq no lo hice? Ayer me tomé el colectivo para ir al medico y le pedí si me podían pasar la tarjeta a 2 hermanas adultas y le daba la plata, cuando me sente vino a mi y me la devolvió, en la espera al médico una abuelita de la mano de una familiar me dió su turno que me echo pasar 12 turnos a mi, le di el mio a un señor atrás que me preguntó de mi turno y le hice saltar 2, hable de forma agradable con el y una señora con la que tambien hable me trato de ayudar pq estaba siendo un quilombo la organización del hospital.
Esas pequeñas acciones que echo esa gente me alegro, por la consideración y no se capaz si existe Dios me dió esa muestra para hacerme ver qué el mundo no es completamente una mierda para mí, fue bonito pq ya que estaba pasando malos ratos me sentí querido por el mundo de alguna forma y ese día también trate de hacer buenas acciones y el inicio de este también
Me dejaron de buen humor lastima por como termino.
Voy a dar el tipico discurso de la depresión y suicidio que no sabes quién lo puede estar pasando, y es verdad nadie sabe quién lo puede estar pasando, si fuera amigo suyo o conocido verian que me la paso diciendo boludecez o dando argumentos bien construido de algo para terminar con un chiste o decirte una pavada. Aparte mis amigos siempre me hablan de sus problemas y desahogo y medio se actuar de forma madura y dar con mínimo una que otra cosa de como actuar gracias a haber ido a terapia y entendemos en sus cosas por pasar tantas.
Simplemente hagan una buena acción cada tanto quien sabe si eso va a ayudar a alguien a no quitarse la vida el día siguiente pq le agrado que un desconocido tuviera esa consideración con el.
No quiero dar lastima nomás quería publicar que por desconocidos que hicieron cierta acción me ayudaron a no hacerlo en cierta medida.
Ojalá tengan una bonita vida
Atentamente alguien que solo quiere vivir en paz
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Encontraste una manera de hacer catarsis, una manera de generar dopamina, serotonina y endorfinas, lo primordial para que puedas sentirte bien.
Básicamente le diste un respiro a tu depresión. Lo mejor que podés hacer es aprovechar esos momentos de lucidez y enfocarte en las herramientas que te dió tu terapeuta para tratar tu trastorno (escribir en un cuaderno, hacer alguna actividad que te guste, caminar, bañarte, etc).
También podés aprovechar eso y buscar más experiencias gratificantes, ayudando a más gente o animales por ejemplo. Con el tiempo tu cerebro va a encontrar una causa o propósito por el cual empezar a mover todo ese engranaje que está ahí dentro, y de a poco va a ir caminando la máquina nuevamente.
No sé que decirte sobre eso. O sos extremadamente cobarde o demasiado tonto para tu propio bien. Solo se una cosa LO ÚNICO QUE NO TIENE SOLUCIÓN EN LA VIDA ES LA MUERTE. Y darte por vencido tan rápido y perder la oportunidad de ser feliz todo el resto de la vida que te queda es algo por lo que vale sufrir un poco. Las novias van y vienen, si no te podés ir de tu casa por tu edad, estudia lo que te quede, labura para salir de tu casa y una vez que tengas tu espacio propio, ya sea un monoambiente mugriento, te vas a dar cuenta que los problemas de tu familia no son los tuyos y vas a tener una relación funcional sin buscar exclusivamente apoyo es esa persona. Creo que es resumido lo que le diría a alguien que está pasando por algo como esto. Fuerza OP. Te quiero mucho