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Cumplí 30 años y no caigo (Depresión)

La palabra más nuevo en español árbol mesías significa “forest of happiness.” ¿Cómo podríamos utilizar esto en español?

Gente hace 1 semana cumplí 30 años y no caigo… desde los 17 hasta los 23/24 sufrí una adicción a los videojuegos, me la pasaba jugando call of duty y fifa 24/7, durante el verano pasaban mis amigos a buscarme para ir a la pileta y yo no los atendía, me acuerdo que cerraba la persiana para que no entre la luz y me ponía a jugar, sufrí una pobreza estructural que nunca combatí, esto me llevo a vivir evitando mi realidad y vivir en un mundo idílico, una vez que las cosas mejoraron ese trastorno se traslado a los videojuegos, siempre soñé con tener una ps3/Xbox y una vez que la conseguí digamos que me envicie a tal grado que no daba más de la sobre dosis de dopamina, esto me llevo a perder momentos claves de mi vida, como el fin de la secundaria, mi egreso, la fiesta de fin de curso y demás.

Una vez terminada la escuela entre a la universidad, lo mismo vivía en una nube de pedos, evitando mi vida, esto me llevo a perder 6 años de mi vida en una carrera que no me llenaba, ya con 20 y largos años me cae la ficha de todo lo mal que estaba llevando mi vida, entre en una especie de depresión, me empezó a caer la ficha de todo, con esto me vinieron crisis existenciales de la vida y la muerte, fue muy duro.

Hoy con 30 años me choca pensar todo el tiempo que perdí, sin amigos, sin pareja, lo único que rescato es mi salud, ya que físicamente estoy bien, parezco de 20 años, esto creo que se debe a que fui saludable, no drogas, no alcohol, pero me cuesta mucho asumir todo el tiempo que se me fue en un suspiro sin vivirlo, y ahora me siento sin brújula, como si hubiera caído del cielo teniendo 30 años y empezar de 0. Creo que esto les sucede a los adictos una vez se recuperan sienten que el tiempo se les esfumo.

Creo una de las cosas más difíciles de la vida es asumir que el tiempo pasa, y que ya no podes hacer o ver la vida como cuando tenias 18 o 25 años. Ya estas en una edad donde tenes que formar familia si o si, si no quedas rezagado de todo.

Cuando sos pibe no tenes noción de la vida y la muerte, de lo finito que somos, ahora con varias crisis existenciales encima estoy muy deprimido, que ganas de tener mi mente de 15 años.

¿Qué me recomiendan? ¿Pasaron por algo similar?


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12 Comments

  1. Si pasa, es todo lo que dijiste le pasa a todo el mundo.

    Ahora queda agarrar el toro por los cuernos y meterle viejo, no queda otra.

    Cada tanto vas a querer volver a jugar o escuchar musica que habituabas a tus 20 años, es un reflejo a querer volver a cuando eras mas “feliz”.

  2. Si no queres formar familia no la formes, la sociedad no te obliga a nada.

    Crecer tenes que crecer eso si, pensa que por lo menos te diste cuenta a los 30 y no a los 40, tenes tiempo de sobra para cambiarlo

  3. Me paso ese sentimiento de darme cuenta. Desde los 12 que jugaba demasiado a la pc por solamente no tener nada mas que querer hacer. Ningun otro hobbie. Solo la pc. A los 16 me di cuenta que no estaba haciendo nada. Me puse triste y angustiado y despues de eso todo cambio. Siempre organizando salidas o programas y aprovechando siempre que se pueda.
    Es un click que mis amigos me pelotudean porque no entienden, si digo que no quiero jugar mas a la pc (juego ocasionalmente) me boludean. Pero prefiero iniciar otros hobbies o actividades que tienen mas posibilidades de trascener y cambiar mi vida.

    Ahora que tengo hobbies todo cambio. Agradezco que tengo los recursos y que me di cuenta de todo para cambiar a algo que me gusta mas.

  4. Es raro por que gran parte de mi “adolescencia” fue viciar con mis amigos y jugar full todas las tardes.

    Extraño esas épocas de 2019 y pandemia.

  5. La vida tiene sus vueltas, y a veces, los que lidiamos con la ansiedad y todo eso nos castigamos demasiado. Si lo pensás, viviste una vida entera, igual que nuestros abuelos que se rompían el ogt laburando todo el día y al final muchos sienten que no fueron felices. Tal vez es que no te estás aceptando como sos y eso te da ansiedad. No perdiste nada, todo se puede volver a vivir. Viví tu vida, sé feliz y morite, al final, todos pasamos por lo mismo.

    Literalmente somos reyes a comparación a unos siglos atrás.

  6. Amigo aca otro gordo viciador de casi 29 años… Perdi mucho tiempo también viciando, pocas novias, pocos amigos… Me fui un par de veces por sudamérica, hoy tengo un laburo de mierda, vivo solo con una luchona que quiero dejar y aveces pienso en el corchazo lo mal que es llegar a los 30 y ver qué todo sigue igual que a los 20.. en fin hermano. Mientras labures y te sostengas lo demas tiene arreglo, lo unico bueno que destaco y también lo pusiste vos es que las pocas responsabilidades nos hacen ver mas jovenes, asi que compra una motito o un auto y sali a disfrutar, podes empezar hasta otra carrera. Tampoco es el fin del mundo

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